Mr V Englisch und Sport
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Calisthenics - auch für Frauen! Interview mit Monique König
In diesem Video sprechen ich mit Monique König, Deutschlands erster weiblicher Calisthenics-Trainerin, über das Thema Calisthenics für Frauen. Monique teilt ihre Expertise und zeigt uns einige grundlegende Übungen, die speziell für Frauen geeignet sind. Von einfachen Einsteigerbewegungen bis hin zu fortgeschrittenen Techniken - lerne, wie du Kraft und Beweglichkeit mit Calisthenics aufbauen kannst. Wenn Du als Mädchen oder Frau Interesse an Calisthenics hast, bietet Dir dieses Video wertvolle Tipps und Tricks für dein Training!
Hier der Link zu Moniques Buch: amzn.to/46bvrhz
Hier Moniques Homepage:
mk-calisthenics.de/
Ihr findet Monique auch bei Insta, Facebook und UA-cam (ua-cam.com/users/MoniqueK%C3%B6nig).
#Calisthenics #Fitness #Frauenfitness #Training #MoniqueKönig
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Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @cornelia7429
    @cornelia7429 8 днів тому

    Dankeschön für Ihre Ausführungen.

  • @steverose3917
    @steverose3917 11 днів тому

    Danke! Deine Struktur und deine ruhige Art erklären das Thema echt super, mache gerade den Instruktor, da sind deine Videos eine tolle Hilfe!

  • @anonymousxxx9513
    @anonymousxxx9513 14 днів тому

    Danke.👍 Trotz Englischleistungskurs war ich auf diesen Fehler erst lange nach meiner Schulkarriere aufmerksam geworden. Phonetik wird im Fremdsprachenunterricht faktisch nicht gelehrt. Auch der Klassiker /v/ <-> /w/ fand in meiner gesamten Zeit übrigens nur ein oder zwei Mal am Rande Erwähnung.

  • @eusteust4842
    @eusteust4842 15 днів тому

    Ist die Aussprache von Excel nicht /ɪkˈsel/ ? ( mit i am Anfang)

  • @kirsche9416
    @kirsche9416 16 днів тому

    Es ist traurig für Sport Noten zu geben. Das kann viel in der Jugend kaputt machen, obwohl Sport so wichtig ist. In der Schule bekommt man eingetrichtert: du bist schlecht, du bist unsportlich, wenn man schlechter als 3 ist. Warum nicht individuell fördern und fordern und keine Noten geben!

  • @KM-zh4cg
    @KM-zh4cg 20 днів тому

    Bitte wieder mehr Sportvideos. Die Erläuterungen sind super !

  • @Beefstraganoff
    @Beefstraganoff 23 дні тому

    du bist der heftigste. ich studiere schon und ich sags dir bro. bester mann. durch dich werde ich im auslandssemester klausuren bestehen können hahaah

  • @carinamatthaus-winkler7385
    @carinamatthaus-winkler7385 23 дні тому

    Vielen Dank für das tolle Video!!

  • @emiliaelsaesser
    @emiliaelsaesser Місяць тому

    Danke für die tollen Videos, helfen mir sehr bei meinem Studium! 😊

  • @superdingistdringeling1760
    @superdingistdringeling1760 Місяць тому

    Danke für das Video

  • @MutagubyaShafik
    @MutagubyaShafik Місяць тому

    Waaawo

  • @lloydsingline340
    @lloydsingline340 Місяць тому

    Why did globalisation have to find us in AUSTRALIA?I know the answer but I just wish it hadn't!

  • @SporttheorieLeistungskurs
    @SporttheorieLeistungskurs Місяць тому

    Das sieht beeindruckend aus! Starke Performance! Beste Grüße vom Sporttheorie Leistungskurs! ;-)

  • @user-zj7lr1so4m
    @user-zj7lr1so4m Місяць тому

    Hab heute 😂😭

  • @michaelmoro5693
    @michaelmoro5693 Місяць тому

    Wenn man vor hat, sehr lange zu trainieren, also bis ins hohe Alter, dann rate ich unbedingt davon ab. Warum? Weil diese Übung sowieso und mit Gewicht noch viel mehr, die Schultern kaputt macht. Wenn sie schon sein muss, dann ohne Gewicht, dafür in Zeitlupe. Das bringt die gleiche Effizienz, schont aber......

    • @MrVEnglischundSport
      @MrVEnglischundSport Місяць тому

      Da kann ich so nicht zustimmen. Die Bewegung ist vollkommen unproblematisch. Das man aufgewärmt sein soll und zunächst ohne Gewicht trainiert versteht sich von selbst. Die Durchführung "in Zeitlupe" trainiert die statische Kraft bzw die Ausdauer, hat also eine andere Zielsetzung. Für eine Steigerung der Kraft braucht es aber einen erhöhten Widerstand - das Gewicht.

  • @NaoufalRami
    @NaoufalRami Місяць тому

    Morgen nach Prüfung hahahahahaha

  • @mdekk18
    @mdekk18 Місяць тому

    Dank Ihren Videos habe ich eine 2+ in meiner mündlichen Nachprüfung (LK) geschafft, wirklich vielen Dank!!! Was aber vielleicht eine neue Video Idee wäre: eine art Fragenkatalog für die jeweiligen Überthemen für den zweiten Teil, ich habe mir selber welche ausgedacht und das hat mir wirklich sehr geholfen.

    • @gdodo009
      @gdodo009 Місяць тому

      hab die morgen… was hast du dir für lernzettel gemacht?

    • @EloGad
      @EloGad Місяць тому

      Schriftlich nicht bestanden, oder wieso Nachprüfung?

  • @felixlukaschmidt2233
    @felixlukaschmidt2233 Місяць тому

    Sportabi in 24 min

  • @jordanl4279
    @jordanl4279 2 місяці тому

    Maschine

  • @lenny6953
    @lenny6953 2 місяці тому

    Hey, gibt es effektive Möglichkeiten diese Fähigkeiten gezielt zu trainieren ? wenn ja welche. Danke im vorraus

  • @Lars-Vegas.
    @Lars-Vegas. 2 місяці тому

    Das beste Video auf ganz UA-cam zu dem Thema ❤🎉

  • @arezoosedighi846
    @arezoosedighi846 2 місяці тому

    nächste Woche ist abi mündlich. dieses video ist perfekt. danke

  • @ghostxcsgo4456
    @ghostxcsgo4456 2 місяці тому

    Dank ihnen habe ich gestern 15 Punkte in meiner mündlichen Prüfung geholt!!

  • @BlueTahu747
    @BlueTahu747 2 місяці тому

    Kann man Englisch Abi schaffen wenn man wahrscheinlich eine 04 auf dem Jahreszeugnis hat, in der 11. Klasse?

    • @MrVEnglischundSport
      @MrVEnglischundSport 2 місяці тому

      Kann man! Aber man muss wirklich dranbleiben... Englisch lesen, englische Filme gucken. Viel Erfolg!

    • @BlueTahu747
      @BlueTahu747 Місяць тому

      @@MrVEnglischundSport Frage würden Sie ein LK Fach nach stärke wählen oder „schwierige Wege gehen“, (bei mir Englisch)? VG

  • @ghostxcsgo4456
    @ghostxcsgo4456 2 місяці тому

    Joa, morgen mündlich 💀

  • @Sveni-e2c
    @Sveni-e2c 2 місяці тому

    Gute Arbeit danke

  • @samuelknippschild4815
    @samuelknippschild4815 2 місяці тому

    In 2 Stunden Sport Abi 😊

  • @Janne_Butternut
    @Janne_Butternut 2 місяці тому

    Englisch schriftlich ist so viel besser 😞

  • @IvanHaji-ic5dp
    @IvanHaji-ic5dp 2 місяці тому

    In knapp 6 stunden Abschlussprüfung es wird wild 💀

  • @afterDaylight
    @afterDaylight 2 місяці тому

    Cyberpunk 2077.

  • @tillow2569
    @tillow2569 2 місяці тому

    Morgen endlich englisch Abi nachschrieben. Danke für alle Videos

  • @knapex7318
    @knapex7318 2 місяці тому

    Super

  • @Eli-mb9bh
    @Eli-mb9bh 2 місяці тому

    Ich in cooked

  • @rosha173
    @rosha173 2 місяці тому

    Morgen Abi ✌️😗

  • @y0u_favv_brunette
    @y0u_favv_brunette 2 місяці тому

    Hasse englisch man.

  • @emma.s426
    @emma.s426 2 місяці тому

    Bestehensprüfung Englisch im Kampf um mein Abi, danke für die Videoreihe!

  • @violettness_2473
    @violettness_2473 2 місяці тому

    Morgen erstmal mündliche Abiprüfung ‼️😬 diese video macht mich auf jeden fall sicherer! Wünscht mir Glück🍀🍀

  • @fouiy
    @fouiy 2 місяці тому

    12:07 von Wolfgang Fi… 😂😂🫶

  • @user-wx1lr1gi5u
    @user-wx1lr1gi5u 2 місяці тому

    Wegen dir habe ich mich von 3 auf2+ verbessert

  • @Miri1000
    @Miri1000 2 місяці тому

    Gutes Video, hat mir wirklich geholfen, aber ich hätte den Text noch mal richtig eingeblendet, ich konnte nämlich nur einen Teil davon lesen während der Vorbereitungszeit

  • @vexpe7652
    @vexpe7652 2 місяці тому

    DANKE MR.V WEGEN IHNEN HABE ICH DIE 14 PUNKTE GESCHAFFT ICH LIEBE SIE

  • @nihensy1666
    @nihensy1666 2 місяці тому

    Nachprüfungsbutton

  • @ValentinaBitterwolf
    @ValentinaBitterwolf 2 місяці тому

    Sehr gutes Video. Ich finde vor allem so konkrete Beispiele/ Sätze und Formulierungen einfach sehr hilfreich! Danke 😊

  • @gioelemadera4229
    @gioelemadera4229 2 місяці тому

    Hast super gemacht👌

  • @benkuh
    @benkuh 2 місяці тому

    danke

  • @olecksandrr_r_r1857
    @olecksandrr_r_r1857 2 місяці тому

    Morgen erstmal Sport Abi Kolloquium🫠, danke dir für das tolle Video

  • @AE.2k
    @AE.2k 2 місяці тому

    thanks

  • @8sly
    @8sly 2 місяці тому

    sie haben mein abi gerettet, hab 12P bekommen danke!!

  • @Elias-kt1nw
    @Elias-kt1nw 2 місяці тому

    yalla freestyle morgen